Können Kollagenpeptide als Nahrungsergänzungsmittel Menschen mit Arthrose wirklich helfen? Ein internationales Forscherteam führte eine Um das herauszufinden, führen Sie eine klinische Studie mit VitaBright Collagen Peptides durch .
Unabhängige Forschung zu VitaBright-Kollagenpeptiden bei Osteoarthritis
Kniearthrose beeinträchtigt den Alltagskomfort und die Mobilität bei Millionen von Menschen weltweit . Konventionelle Behandlungen wie entzündungshemmende Medikamente und Physiotherapie können zwar helfen, sind aber keine Heilung. Daher suchen viele Menschen nach alternativen Möglichkeiten, um Verbesserung der Gelenkfunktion . Kollagenpeptide haben sich als vielversprechende Behandlungsmethode herausgestellt und aktuelle Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass diese Verbindungen Schmerzen und Steifheit wirksam lindern und gleichzeitig die Gesundheit der Gelenke bei Menschen mit leichter Kniearthrose verbessern können.
Um welche Art von klinischer Studie handelte es sich?
Um dieses Potenzial zu untersuchen, führte ein Forscherteam eine Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie – der Goldstandard in der klinischen Forschung – untersuchte, wie Kollagenpeptide die Symptome von Arthrose lindern können. Vereinfacht ausgedrückt bedeutet dies, dass weder die Patienten noch die Personen, die ihnen Nahrungsergänzungsmittel verabreichen, wussten, ob sie echte VitaBright Kollagenpeptide oder ein Placebo einnahmen. So können wir sicherstellen, dass die Ergebnisse nicht durch persönliche Annahmen der Teilnehmer verzerrt werden.
Kollagenpeptide verbessern Kniearthrose bei älteren Frauen: Eine 6-monatige randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie , Jian-Xin Jiang, Shen Yu, Qi-Ren Huang, Xian-Long Zhang, Chang-Qing Zhang, Jian-Lie Zhou, Janne Prawitt
Wer waren die Patienten in der Studie?
Die Teilnehmer der Studie waren 94 Frauen in China im Alter von 40 bis 70 Jahren, die in einem relativ engen Gewichts- und Größenbereich lagen. Sie alle hatten Osteoarthritis durch Röntgen diagnostiziert und quantifiziert mit dem Kellgren-Lawrence-Röntgenklassifizierung (ein standardisiertes Bewertungssystem für den Schweregrad von Arthrose), wobei die Bewertung innerhalb eines engen Bereichs des Arthritis-Schweregrads erfolgte. Die Forscher stellten sicher, dass die Teilnehmer keine anderen Erkrankungen hatten und vor oder während der Studie keine anderen Behandlungen und Medikamente angewendet hatten.
Warum war es wichtig, dass sich die Probanden in dieser Hinsicht alle ähnelten? Frühere Studien nutzten deutlich vielfältigere Personengruppen mit unterschiedlich ausgeprägter Arthritis, unterschiedlichem Alter, Körpergewicht usw. Manche kontrollierten nicht einmal, welche anderen Medikamente ihre Probanden einnahmen. Wenig überraschend lieferten sie Ergebnisse, die sehr unterschiedlich ausfielen und schwer zu interpretieren waren.
Wie hoch war die Dosierung von VitaBright Collagen?
Die Studie dauerte 6 Monate.
- 46 Frauen in der Kollagengruppe erhielten täglich eine Dosis von 8 Gramm VitaBright-Kollagenpeptide , eine Menge, die auf Grundlage früherer Studien gewählt wurde, die die Wirksamkeit in ähnlichen Kontexten zeigten.
- 48 Frauen in der Placebogruppe erhielten kein Kollagen.
Wie wurden die Wirkungen der VitaBright-Kollagenpeptide gemessen?
Um Schmerzintensität und Gelenkbeweglichkeit zu messen, nutzten die Forscher zwei verschiedene Systeme, um die Betroffenen nach ihren Schmerzen zu befragen. Diese Systeme sind sorgfältig konzipiert und werden häufig eingesetzt, um konsistente und objektive Berichte über Schmerzen, Gelenkbeweglichkeit und andere Aktivitäten zu erhalten, die durch Arthritis beeinträchtigt werden können.
- Der WOMAC-Score (Western Ontario and McMaster Universities Osteoarthritis Index) wertet 24 Parameter hinsichtlich Schmerz, Steifheit und körperlicher Funktion des Gelenks aus, wobei ein hoher Wert auf schwerwiegendere Symptome einer Arthrose hinweist.
- Der Lysholm-Score ist ein spezielles Bewertungssystem, das die Kniefunktion anhand verschiedener alltäglicher Bewegungsaufgaben bewertet. Dazu gehören die Fähigkeit, Treppen zu steigen, Kniebeugen auszuführen und die Kniestabilität bei Aktivitäten aufrechtzuerhalten – wesentliche Faktoren für die Lebensqualität von Menschen mit Arthrose. Ein hoher Score steht für eine bessere Kniefunktion.
Was waren die Ergebnisse?
Die Ergebnisse waren verblüffend. Am Ende der Studie berichteten Frauen, die Kollagenpeptide eingenommen hatten, von einer signifikante Verringerung der Gelenkschmerzen und Steifheit , verbunden mit einer deutlichen Verbesserung in Gelenkfunktion im Vergleich zu den Teilnehmern der Placebogruppe. Die Teilnehmer der Kollagenpeptidgruppe zeigten im Studienzeitraum eine deutliche Verbesserung ihrer Lysholm-Werte, was auf eine bessere Kniefunktion hindeutet.
Noch beeindruckender ist, dass diese Verbesserungen bereits nach drei Monaten sichtbar wurden, was darauf schließen lässt, dass Kollagenpeptide relativ schnell wirkende Vorteile bieten könnten.
Haben andere klinische Studien die gleichen Ergebnisse gezeigt?
Die positiven Ergebnisse der Studie zur Schmerzlinderung decken sich mit ähnlichen klinischen Untersuchungen. So ergab beispielsweise eine frühere Studie von Benito-Ruiz et al., dass eine gemischtgeschlechtliche Gruppe mit leichter Kniearthrose nach der Einnahme von Kollagenpeptiden eine deutliche Schmerzlinderung erfuhr, gemessen sowohl an der VAS (Visuelle Analogskala) und der WOMAC-Score.
Eine andere Vergleichsstudie zeigte sogar, dass Kollagenpeptide besser abschnitten Glucosamin , ein bekanntes Nahrungsergänzungsmittel für die Gelenkgesundheit, linderte Arthroseschmerzen innerhalb von drei Monaten. Diese Studien stützen die Annahme, dass Kollagenpeptide eine wirksame Option zur Behandlung von Kniearthrosesymptomen darstellen und eine potenzielle Alternative zu Glucosamin und anderen gängigen Nahrungsergänzungsmitteln darstellen.
Was bedeuten diese Ergebnisse für Menschen mit Arthrose?
Diese sorgfältig kontrollierte klinische Studie liefert überzeugende Beweise dafür, VitaBright Kollagenpeptide kann Schmerzen lindern, die Funktion verbessern und möglicherweise die Knorpelgesundheit bei älteren Frauen mit leichter Kniearthrose unterstützen.
Kollagenpeptide bieten eine einfache und kostengünstige, nahrungsbasierte Therapie ohne bekannte Nebenwirkungen. Noch wichtiger ist, dass sie relativ schnell, bereits nach 3 bis 6 Monaten, Ergebnisse liefern. Das macht sie zu einer attraktiven Alternative zu Medikamenten, die bei langfristiger Anwendung oft mit Nebenwirkungen verbunden sind.
Für alle, die ihre Beweglichkeit bewahren, Beschwerden lindern und die Gesundheit ihrer Gelenke langfristig fördern möchten, könnten Kollagenpeptide ein wertvolles Hilfsmittel auf dem Weg zu einem gesunden Altern sein.
